El proceso de respiración está estrechamente ligado con el de nutrición. ,en la fase de absorción de la digestión, los nutrimentos pasan a la sangre a través de las vellocidades del intestino delgado, y de ahí a las células de los órganos del cuerpo. De todos los nutrimentos, el que participa directamente en el proceso respiratorio es la glucosa.
Si pensamos en el helado como fuente de azúcar, estamos conduciendo a nuestro cuerpo a una deficiente nutrición. En vez de un helado podemos poner un plátano, por ejemplo.
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